Алфавитный указатель видов боевых искусств

 

Чанцюань

Чанцюань Чанцюань («длинный кулак») - это название целого направления ушу, в котором преобладают широко амплитудные удары.

Современный чанцюань - это отдельный вид соревновательного ушу, получивший распространение после образования КНР в 1949 году. Этот стиль вобрал в себя наиболее зрелищные и эффективные приемы из древних стилей таких как: чацюань, хуацюань, паоцюань и др. В чанцюань, как и во многих стилях ушу используется техника не только пустой руки, но также выполняются комплексы с длинным и коротким оружием.

Чанцюань это зрелищный и эффективный вид ушу, в котором боец подобен сокрушающей стихии, когда он в движении, и непреступной скале, когда в покое.
Особенности стиля чанцюань

От других стилей чанцюань отличается непринужденными низкими и прямыми стойками, быстрыми и ловкими движениями, длинными ударами выпрямленной рукой, высокими прыжками, резкими наскоками; чередованием мягкого и твердого, стремительностью в движении и устойчивостью в покое. Четкость ритма, жесткость в приложении силы и точностью действий являются визитной карточкой этого зрелищного стиля.

В классических таолу чанцюань, кроме глубоко продуманной структуры и высокой сложности движений, существует и несколько других особенностей: стойки правильные, приемы четкие, многообразие форм работы корпусом, глаза следят за руками, высокая концентрация духа, сила покорна разуму, правильное дыхание, четкий ритм.
Кто может заниматься чанцюань

Сомник Владислав и Забун Вячеслав Чанцюань лучше начинать заниматься с малых лет. Особенно он подходит детям и подросткам, поскольку способствует укреплению духа и тела. Это происходит, с одной стороны благодаря высоким требованиям к скорости, огромному количеству движении, высокой гибкости и подвижности суставов - качества которые легче развить в детском возрасте. С другой стороны, молодой организм растет и развивается, мышцы и кости обладают большей упругостью, поэтому у тренирующихся чанцюань развивается гибкость мышц и сухожилий, скоростные качества, ловкость, а также закаляется организм, повышается его подвижность и быстрота; улучшается функция сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, и, конечно же, повышается боевой мастерство.

Чанцюань - это стиль, в котором «используется все для развития и укрепления тела».
Немного истории чанцюань

Термин чанцюань, в лексиконе ушу встречается довольно часто, но не всегда имеет в виду одно и то же. Впервые этот термин появился в названии древнекитайского стиля тайцзучанцюань, основателями которого были некие Сун Тайцзу и Чжао Куанинь. В «Новой книге об эффективности дисциплины» Ци Цзигуана, в разделе «Кулак достигающий победы», можно прочесть: «Сун Тайцзу знал 32 формы чанцюань». Также, этот термин упоминается в древнем названии одного из комплексов школы семьи Чэнь, стиля тайцзицюань. Кроме того, термин «чанцюань» (длинный кулак) используется как противопоставление термину «дуаньцюань» (короткий кулак).

В эпоху Мин Ци Цзигуан и Чэн Цзунфу выделялись две разные школы: чанцюань и дуаньцюань. Впоследствии все стили которые выделялись боем на дальней дистанции, дальними ударами руками и ногами стали объединенными общим названием - чанцюань.

И сюда вошли целый ряд «северных» стилей как чацюань, два одноименных стиля хуацюань, паоцюань, два стиля хунцюань, шаолиньцюань и множество других.

Комментарии:

Оставить комментарий
web developer X3M-Slider